Täiendatud 9.09.2021
 
Mesi koostisse kuulub umbes 400 keemilist ühendit, sealhulgas terve rida erinevaid mineraalaineid, mis on inimorganismile vägagi vajalikud; antioksüdadid võitlevad kortsude tekke ja naha enneaegse vananemise vastu; C-vitamiin tugevdab kapillaare, aitab kaitsta nahka päikese eest, suurendab kollageeni hulka;
B1 ja B6-vitamiinid annavad nahale tervisest pakatava jume, hoiavad naha niiskut, reguleerivad rasueritust ja takistavad komedoonide teket; PP vitamiinid hoiavad naha ja juuksed tervena, samuti kiirendavad juuksekasvu; K-vitamiin on tugev antioksüdant, vähendab tumedaid ringe silmade all ja tugevdab veresooni;
biotiin – tõeline ilu ja tervise vitamiin, aitab säilitada naha, küünte ja juuste head tervist;
foolhape on vajalik vereringe ja immuunsüsteemi tarbeks, aitab ennetada nahahaigus; pantoteenhape kaitseb nahka enneaegse vananemise ja kortsude tekke eest.

• Niisutavad maskid.

* Mesi seob ja aitab säilitada niiskust. Kanda puhtale ja kuivale nahale teelusikatäis mett ja lasta sel 15–20 minutit mõjuda, seejärel loputada leige veega. Samuti võib vanniveele lisada paar supilusikatäit mett.
* Segada kaks supilusikatäit kaerajahu, teelusikatäis mett ja kaks supilusikatäit jahutatud kummeliteed. Segu kanda nahale ja jätta 20 minutiks mõjuma. Pesta maha toatemperatuuril kummeliteega.
* Segada 1 dl mett kruusitäie sooja veega. Jalavanni kallata nii palju sooja vett, et varbad kaetud ja segada juurde meevesi. Suvel võib lisada vanniveele lillede kroonlehtedest (võilill, saialill) või taimedest (petersell, kaselehed) keedetud ürditeed.

• Käte hooldus.

* 250 g mesilasvahavaha, 1/2 dl mandliõli, 1/2 dl kookoseõli, 1/2 dl roosivett. Sulatada vaha veevannil. Segades lisada esimesena kookoseõli, siis mandliõli ja viimasena roosivesi. Kui segu on veidi jahtunud, võib eriti meeldiva lõhna andmiseks lisada mõne tilga meelepärast aroomiõli või teelusikatäie taruvaigutinktuuri.
* Segada võrdsed osad mett ja rõõska koort, hõõruda kätele masseerides kergelt kuni käte kuivamiseni. Loputada leige veega. Muudab käenaha pehmeks ja siidiseks.
* 1 munakollane, 1spl mett, 1tl kaerajahu segada ja hõõruda ööseks kätele, kätte panna villased kindad. Muudab naha elastseks ja pehmeks.
* 3 spl glütseriini, 1 tl nuuskpiiritust, 1 tl mett segada ja hõõruda ettevaatlikult nahale. Sobib külmavõetud kohale.
* 100 gr õietolmu, 1 spl mett, 1 tl kamajahu segada ja määrida kätele. Kätte panna villased kindad, 15-20 minuti pärast pesta käed sooja veega ning hõõruda kätele toitekreemi.

• Juuste hooldus.

* Segada 2 osa mett 1 osa oliivõliga ja masseerida segu niisketesse juustesse. 10-15 minutiks mässida juuksed rätikusse või panna pähe müts, seejärel pesta šampooniga.
* Mett otse niisketesse juustesse määrides saavad juuksed rohkesti toitaineid, samuti muutuvad läikivaks. 20 min pärast pesta maha šampooni kasutamata rohke sooja veega.
* Segada 1spl toiduõli, 2spl mett ja 1spl kaneeli, lasta seista umbes tunnikese, seejärel masseerida juustesse. Hoida peas tund aega, pesta hoolikalt šampooniga. Teeb juuksed pehmeks ja heledamaks, kaneel annab kerge punaka varjundi.
* 1 spl majoneesi, 1 tl kastoorõli, 1 tl mett segada. Saadud kreemiga hõõruda sisse juuksed ja peanahk, seejärel katta pooleks tunniks rätikuga. Kõike seda teha enne saunaminekut, pärast loputada pea sooja veega. Sobib kuivadele juustele.
* 1 tl vedelat mett, 1 tl takjaõli, 1 tl vedelat seepi ja 2 purustatud sibulat segada ühtlaseks massiks ja määrida 1,5-2 tunniks peanahale. Aitab juuste väljalangemise vastu.
* 1 tl kaneelipulbrit, tugev supilusikatäis mett, 5 sl oliiviõli segada hoolikalt püdelaks pastaks. Segu hõõruda kergelt juustesse ja hoida 15 minutit. Maha pesta rohke sooja veega. Aitab juuste väljalangemise vastu.
* 1 tl 10 % taruvaigupiiritust lahustatakse 1 klaasis vees ja pesta sellega peanahka. Juuste tugevdamiseks.
* 4 osa hakklihamasinast läbi aetud sibulat ja 1 osa mett segada ja hõõruda peanahale. 40 min pärast pesta sooja veega maha.

• Toitvad maskid.

* Soojendada veevannis veidi mett ja kanda õhukese kihina näole. 5 – 10 minuti pärast pesta maha sooja veega niisutatud rätikuga.
* Segada 1 tl mett, 2 munavalget ja 1 spl sidrunimahla. Näole määrituna lasta toimida kuni 20 min. Hea puhastava ja toitva toimega.
* Segada üks munakollane ja kaks teelusikatäit mett ja kanda veerand tunniks näole. Maha pesta sooja veega.
* Segada hoolikalt 1spl aaloemahla 2spl sulatatud meega misjärel kanda segu näonahale 15 – 20 minutiks. Pesta maha sooja veega seepi kasutamata. Aeglustav kortsude teket, sobiv igale nahale.
* Segada võrdsed osad mett, oliiviõli ja kurgimahla, segu kanda näonahale, 15 minuti pärast pesta veega maha. Sobib õhukese ja kahvatu naha toitmiseks.
* 1 munakollane, 1 spl taimeõli, 1spl mett. Ained segatakse, kantakse vatitampooniga näonahale, pärast kuivamist lisatakse teine kiht. 20 minuti pärast eemaldatakse mask sooja vette kastetud vatitampooniga. Maski tuleks korrata 1 – 2 korda nädalas kuu aja jooksul. Sobib kuivale ja normaalsele nahale, eriti hea kestendava naha puhul.
* 1tl koort, 1 tl mett, 1tl munakollast, 1 pähkel. Pähkel purustatakse hästi peeneks ja segatakse ülejäänud ainetega, näole kanda 20 minutiks, seejärel pesta sooja veega maha. Sobib kuivale ja normaalsele nahale.
* 1 munakollane, 1tl kibuvitsamarjamahla, 1 tl mett, 10 tilka A- ja E-vitamiini õlilahust. Munakollane segada mahlaga, lisada mesi, segades lisada tilkhaaval vitamiinilahused. Kanda 20 minutiks näo- ja kaelanahale, maha pesta algul sooja, siis külma veega. Suurepärane vananeva naha igapäevaseks hoolduseks.

• Toniseerivad maskid.

* 1spl mett, 1spl kohupiima. Hoolikalt segada. Määrida 15-20 minutiks eelnevalt pestud näonahale. Maha pesta pehme jaheda veega. Sobib igasugusele nahale.
* Segada võrdsetes osades mett, sidrunimahla ja pärnaõieteed ja määrida näonahale 15-20 minutiks. Pesta maha soojas vees niisutatud vatitampooniga, seejärel loputada külma veega. Eriti sobiv talvisel ajal rasvasele nahale.

* 3 spl purustatud põldube, 2 spl mett, 3 spl tomatimahla, 3 spl piima. Mesi ja oamass segada, lisada piim ja tomatimahl. Segada ühtlaseks massiks ja kanda näonahale 15-20 minutiks. Sobib rasvase naha korral 1-2 korda nädalas.
* Riivida porgand hästi peeneks ja segatakse supilusikatäie meega. Kanda näo- ja kaelanahale 15-20 minutiks. Maha pesta sooja veega, seejärel tupsutada nahka jahedas vees niisutatud vatitampooniga. Sobib kuivale, vananevale nahale. Tasandab peenemad kortsud, stimuleerib vereringet, parandab naha elastsust ning jumet.
* Teelehe lehed pesta ja hõõruda uhmris mörditaoliseks massiks. Lisada keedetud vett ja teelehemassiga võrdses koguses mett. Hoolika segamise järel kanda näonahale 15-20 minutiks. Sobib kuivale nahale.

• Nahka valgendavad maskid.

* Segada võrdsed osad kasemahla ja mett viimse täieliku lahustumiseni. Mask tehakse 15-20 minutiks.
* 1 spl vedelat mett, 1 spl hapukoort segada ühtlaseks massiks, kanda tedretähtedele.
* 1 sidrun, 2 spl vedelat mett. Sidrunist pressida mahl välja, segada meega. Seguga katta mitmekihiline marlilapp ning suruda näole. 15-20 minuti jooksul vahetada maski 2-3 korda. Lõpuks pesta nägu sooja veega.
* 1tl vedelat mett, 1tl kohupiima, 2 tl kurgimahla. Mesi segada kohupiimaga, seejärel lisada kurgimahl. Nägu katta ühtlase kihiga 15 minutiks. Pesta maha jaheda veega.

• Puhastavad maskid.

* Segada pehmesse meesse apelsinimahl, kaerahelbed ja proopolis või hästi peeneks hakitud petersell. Määrida näole, välja arvatud silmade ümbrusesse. Poole tunni pärast loputada jaheda veega maha. Puhastab poorid sügavalt.
* Valmistada segu 2spl kurgimahlast, 2spl meest ja 1spl vähemalt 3,5%-lise rasvasisaldusega piimast. Kanda näole ja kaelale 20 minutiks, loputada leige veega, kuivatades mitte nahka hõõruda. Maski soovitav teha 2 korda päevas, segu valmistada hommikul, säilib külmkapis 1 päeva.

* Tükeldada õun, millelt on südamik eemaldatud ja purustada blenderis. Lisada 1spl sidrunimahla ja kuhjaga teelusikatäis mett, segada hoolikalt ning asetada veerand tunniks külmkappi. Segu kanda 20 minutiks näole, maha pesta leige veega. Ahendab ka nahapoore.
* Segada võrdsetes osades mett, keefiri ja kamajahu, lisada veidi peensoola. Segu määrida näole 20 minutiks. Pesta algul sooja, seejärel külma veega. Tugevdab näo- ja kaelalihaseid.
* Mikseri abil segada 1 munavalge, 1 sl mett, 1 tl taimeõli ja 3 tl kurgimahla. Segu panna klaaspudelisse, vatt kasta segusse ja puhastada nägu ja kaela, lastakse veidi mõjuda seejärel pesta algul jaheda, seejärel külma veega. Sobib rasvasele nahale.
* Vistrike kaotamiseks segada 3sl pehmet mett(pole vaja sulatada), poole apelsini mahl, 10 tilka taruvaigutinktuuri ja 1sl kaerahellbeid. Määrida pooleks tunniks näole, seejärel loputada jaheda veega. Puhastab sügavad poorid, suurepärane rasvase naha korral.
* Teeleht, võilill, kõrvenõges, piparmünt, mesi, veidi vett. Värsked ravimtaimed hõõruda uhmris mördiks, segada võrdse osa meega ja lisada veidi vett. Segu määrida näole 20 minutiks. Maha pesta külma veega.

• Rahustavad maskid.

* 1 tl mett, 1-2 tl rõõska koort, veidi sidrunimahla. Mesi segada rõõsa koore ja mõne tilga sidrunimahlaga. Vältides silma sattumist kanda segu näole. Poole tunni pärast pesta sooja veega. Kaotab väsinud ilme ja ärrituse.
* 1 tl mett, 1tl kohupiima, 2 tl vaarikamahla. Segada ja kanda näonahale 15-20 minutiks, pestakse maha külma veega.
* Kaks teelusikatäit mett segada ühest sidrunist pressitud mahlaga. Kanda mask näole ja jätta viieks minutiks toimima, misjärel pesta leige veega maha. Igapäevasel kasutamisel muutub näonahk tunduvalt pehmemaks.

• Värskendavad maskid.

* 2 spl vedelat mett ja 2 spl maasikaid purustada ja segada. Maski hoida näol 15-20 minutit 2-3 korda nädalas. Kuuri kestvus poolteist kuud. Sobib sügelevale nahale.
* Segada 1 munakollane, 1 tl vedelat mett ja 1 tl mineraalvett. Segu määrida näonahale 15-20 minutiks, pesta maha jaheda keedetud veega.
* Segada võrdsed osad kõrvenõgese värskeid purustatud lehti ja vedelat mett. Näonahk katta seguga jättes vabaks silmade ümbruse. 15 min pärast pesta maha sooja veega.
 
 
Tagasi ülesse